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Epinard Feuille Bio (500 g)
Origine : France - Gard
Quantité : 500 grammes
*Produit issu de l'Agriculture Biologique.
Les épinards feuille bio sont des feuilles vertes, riches en nutriments, cultivées de manière biologique sans l'utilisation de pesticides ni d'engrais chimiques.
Comment bien choisir les Epinards :
Lorsque vous cherchez à faire le choix optimal d'épinards en tant que légume bio, privilégiez ceux qui arborent des feuilles bien formées, sans taches, fermes et d'un beau vert sombre. Il est préférable de choisir des jeunes pousses, réputées pour leur tendreté accrue et leur moindre filandreux.
Comment bien conserver les Epinards :
Pour assurer une conservation optimale des épinards, il est recommandé de les consommer de préférence le jour de l'achat et de ne pas les conserver plus de 2 jours au réfrigérateur. En cas de surplus, la congélation est une option envisageable. Préalablement, blanchissez les feuilles d'épinard fraîches pendant 3 minutes dans de l'eau bouillante, puis égouttez-les avant de les mettre en sachets.
Comment manger les Epinards :
Concernant la préparation des épinards, commencez par équeuter et découper grossièrement les feuilles avant de les laver à plusieurs reprises sous l'eau froide. Ensuite, plongez-les dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 5 minutes. Il est important de noter que les épinards ont la particularité de réduire de moitié après la cuisson par rapport à leur volume initial. Ainsi, comptez environ 400 g d'épinards par personne.
Les épinards, en tant que produit bio et naturel, offrent une variété d'options culinaires. Que vous les préfériez en salade, sautés, ou en accompagnement, les épinards frais ajoutent une touche nutritive et délicieuse à vos repas, tout en répondant aux normes élevées de l'agriculture biologique.
EPF
2,43 €
TTC
Quantité : 500 grammes
*Produit issu de l'Agriculture Biologique.
Les épinards feuille bio sont des feuilles vertes, riches en nutriments, cultivées de manière biologique sans l'utilisation de pesticides ni d'engrais chimiques.